헬스할 때 빠르게 근육량을 늘리는 방법
최근 한 헬스 유튜브에서 제기된 근육량을 늘리는 방법에 대한 글이 다시 조명되며 화제가 되고 있습니다. 과연 어떻게 근 성장에 도움을 줄 수 있을까요?
이를 본 누리꾼들은 "아미노산이랑 단백질이 필요하면 보충제를 마셔 도라이들아" "금딸 오래하면 정액이 몸으로 흡수된다는데 그게 훨 나은 듯" 등의 반응을 보였습니다.
최근 한 헬스 유튜브에서 제기된 근육량을 늘리는 방법에 대한 글이 다시 조명되며 화제가 되고 있습니다. 과연 어떻게 근 성장에 도움을 줄 수 있을까요?
이를 본 누리꾼들은 "아미노산이랑 단백질이 필요하면 보충제를 마셔 도라이들아" "금딸 오래하면 정액이 몸으로 흡수된다는데 그게 훨 나은 듯" 등의 반응을 보였습니다.